Yemək bişirərkən, adətən, yağdan istifadə etmək lazım gəlir. O, yeməyin tavaya yapışmasının qarşısını alır, dadın bərab

“Mass General Brigham” və “Beth Israel Deaconess” Tibb Mərkəzinin tədqiqatçıları gündüz ifrat yuxululuq (EDS) ilə əlaqə

Bakı, 24 avqust, AZƏRTAC “Mass General Brigham” və “Beth Israel Deaconess” Tibb Mərkəzinin tədqiqatçıları gündüz ifra

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Dünyada ilk dəfə olaraq Böyük Britaniyanın Milli Səhiyyə Xidmətinin (NHS) xəstələri “Troya atı” kimi tanınan innovativ

Tramp vasitəçiliyi ilə Azərbaycan və Ermənistan liderləri arasında Vaşinqtonda imzalanan barış müqaviləsi, Cənubi Qafqa

Artıq çəkidən azad olmağın təkcə estetik məsələ deyil, həm də sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildirilir. Redaktor.az bu b

Teobromin kakao lobya dənələrində olan qida maddəsi arteriyalarda yığılan lövhələrin qarşısını alan “yaxşı” xolesterin

"Bəzi məhsullar hüceyrələri zədələnmədən qorumağa və xərçəngin inkişaf riskini azaltmağa kömək edir". Oxu.Az-ın xəbərin

Kofein həqiqətən də gündəlik həyatda əhvalınızı yaxşılaşdıra bilər, ən böyük təsiri oyandıqdan sonra ilk saatlarda müş

Gündəlik 15 dəqiqəlik sürətli gəzinti ölüm riskini 20% azaldır.  Yavaş gəzintilər isə bu riski yalnız 4% azaldır.  “Ceb

Şəkərsiz çayın müntəzəm istehlakı xərçəng və ürək-damar xəstəlikləri də daxil olmaqla bütün səbəblərdən ölüm riskinin

Valideynlərin övladlarında inkişaf etdirmək istədikləri xüsusiyyətlər deyildikdə ağla ilk gələnlər mərhəmət, zəhmətsevə

Alimlər 10,000 addımın sağlamlıq üçün zəruri olması mifini dağıdırAşağı, yəni gündə 7,000 addım atmaq belə böyük sağla

...Pəhrizinizə bir yarım stəkan ispanaq, kələm və ya brokoli əlavə etmək ateroskleroz və digər ürək-damar xəstəlikləri

Microbiome jurnalında dərc edilən araşdırmanın nəticələri göstərib ki, gündə bir ədəd meyvə – portağal yemək depressiya

Velosiped sürmək demensiya riskini azaldır. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu barədə Çinin Huazhong Elm

Evlilik yaşının artması həm müsbət, həm də mənfi nəticələr doğura bilər. Bu, cəmiyyətin ümumi inkişaf səviyyəsindən, a

Qəhvə ölçülü şəkildə istehlak edilərsə, qaraciyəri piylənmədən qorumaqda rol oynaya bilər. "Unikal" xəbər verir ki, bri

Qəhvə normal şəkildə istehlak edilərsə, qaraciyəri piylənmədən qorumaqda mühüm rol oynaya bilər. “Cebheinfo.az” xəbər

Milyonlarla insan çayı sevir, xüsusilə azərbaycanlılar. Bəziləri hətta gündə dörd-beş fincan belə içir. Və əksəriyyəti